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Atención presencial en Algarrobo y online
¿Estás atravesando un duelo?
El duelo puede cambiar la manera en que vives tu vida
Una pérdida puede transformar profundamente nuestra manera de relacionarnos con nosotros mismos, con otras personas y con el futuro.
El duelo no tiene una única forma ni sigue un calendario determinado y puede aparecer como tristeza, angustia, enojo, confusión, vacío, cansancio, sensación de desconexión o incluso como una dificultad para encontrar sentido a lo que estás viviendo.
No necesitas atravesarlo de una manera determinada, ya que cada proceso tiene su propio ritmo y necesita un espacio donde pueda ser escuchado.
¿Cuándo puede ayudarte una psicóloga?
¿Cuándo buscar acompañamiento psicológico durante un duelo?
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Cuando has perdido a una persona importante.
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Cuando anticipas una pérdida y no sabes cómo prepararte.
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Cuando ha pasado tiempo y todavía sientes que no puedes comprender lo que estás viviendo.
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Cuando la pérdida ha cambiado profundamente tu manera de relacionarte con la vida.
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Cuando estás atravesando un duelo asociado a una enfermedad.
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Cuando necesitas acompañar a un familiar y también necesitas un espacio para ti.
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Cuando una pérdida se suma a otros cambios importantes de tu vida.
Duelo y pérdidas en
Personas Mayores
Las pérdidas pueden adquirir dimensiones particulares durante la adultez mayor:
Cambios en el cuerpo, pérdida de autonomía, fallecimiento de personas cercanas, cambios familiares, jubilación, mudanzas o transformaciones en los vínculos pueden abrir preguntas profundas sobre su identidad, sentido y futuro.
También puedo acompañarte si eres hijo, hija, pareja o familiar de una persona mayor que está atravesando un proceso de pérdida y buscas orientación psicológica para acompañarla.
Duelo anticipado
Hay pérdidas que comienzan antes de que ocurra la separación definitiva
Una enfermedad, un diagnóstico complejo o los cambios asociados al envejecimiento pueden movilizar emociones difíciles de nombrar.
En estas situaciones, el acompañamiento psicológico puede ofrecer un espacio para expresar el miedo, la tristeza, la incertidumbre y las preguntas que aparecen mientras atraviesas este proceso.